Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Die Leichtigkeit des Körpers im Wasser trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu fördern. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Der hydrostatische Druck fördert zudem den venösen und lymphatischen Rückfluss, es stellt sich schnell ein allgemeines Wohlbefinden ein. Die Gymnastik findet hauptsächlich im Nichtschwimmerbecken statt.
Katharina Denzer
Kursnummer: 30201
Montag, 15.00 - 15.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 09.01.2012
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 27,00
Katharina Denzer
Kursnummer: 30202
Montag, 16.00 - 16.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 09.01.2012
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 27,00
Katharina Denzer
Kursnummer: 30203
Montag, 17.00 - 17.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 09.01.2012
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 27,00
Antje Schleuchardt
Kursnummer: 30226
Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr
10 Vormittage ab dem 13.06. - 15.08.2012
Die Leichtigkeit des Körpers im Wasser trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu fördern, durch den Auftrieb werden die Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Der hydrostatische Druck fördert den venösen und lymphatischen Rückfluss, es stellt sich schnell ein allgemeines Wohlbefinden ein. Die Gymnastik findet im Nichtschwimmerbecken statt.
Es besteht auch die Möglichkeit, den Kurs nur mit 7 Kurstagen (Gebühr € 25,00) bis zu Beginn der Sommerferien (25.07.2012) zu buchen (bitte bei der Anmeldung angeben).
Freibad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 36,00, zuzügl. Eintritt