Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers optimal nutzen. Die Leichtigkeit des Körpers im Wasser trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu fördern. Durch den Auftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekräftigt. Der hydrostatische Druck fördert zudem den venösen und lymphatischen Rückfluss, es stellt sich schnell ein allgemeines Wohlbefinden ein. Die Gymnastik findet hauptsächlich im Nichtschwimmerbecken statt.
Philipp Baltisberger, Physiotherapeut
Kursnummer: 30201
Montag, 15.00 - 15.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 11.01.2010
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 25,00
Philipp Baltisberger, Physiotherapeut
Kursnummer: 30202
Montag, 16.00 - 16.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 11.01.2010
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 25,00
Philipp Baltisberger, Physiotherapeut
Kursnummer: 30203
Montag, 17.00 - 17.45 Uhr
10 Nachmittage ab dem 11.01.2010
Hallenbad Grenzach-Wyhlen
Gebühr: € 25,00