Volkshochschule Grenzach-Wyhlen

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Wirbelsäulengymnastik

Ziel dieser Kurse ist es, Beschwerden zu lindern und künftigen Beschwerden vorzubeugen. Das Übungsprogramm umfasst Körperschulung und Körperwahrnehmung, Bewegung im Alltag, Entspannungs- und Entlastungsübungen, Information und Aufklärung.

Bitte für alle Kurse mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, kl. Kissen, bequeme Kleidung.

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz, Physiotherapeutin

Kursnummer: 30123

Montag, 16.30 - 17.30 Uhr
15 Nachmittage ab dem 06.02.2017

Bärenfelsschule, Altbau, Aula

Gebühr: € 56,00

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz

Kursnummer: 30124

Montag, 17.35 - 18.35 Uhr
15 Abende ab dem 06.02.2017

Bärenfelsschule, Altbau, Aula

Gebühr: € 56,00

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz

Kursnummer: 30125

Montag, 18.45 - 19.45 Uhr
15 Abende ab dem 06.02.2017

Bärenfelsschule, Altbau, Aula

Gebühr: € 56,00

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz

Kursnummer: 30126

Montag, 20.00 - 21.00 Uhr
15 Abende ab dem 06.02.2017

Bärenfelsschule, Altbau, Aula

Gebühr: € 56,00

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz

Kursnummer: 30127

Donnerstag, 09.50 - 10.50 Uhr
19 Vormittage ab dem 02.02.2017

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2

Gebühr: € 71,00

Wirbelsäulengymnastik

Ulrike Fritz

Kursnummer: 30128

Donnerstag, 11.00 - 12.00 Uhr
19 Vormittage ab dem 02.02.2017

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2

Gebühr: € 71,00

Rückenschule

Stefan John, Physiotherapeut

Kursnummer: 30129

Donnerstag, 19.40 - 20.40 Uhr
15 Abende ab dem 02.02.2017

Nach Richtlinien der KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen)

Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum

Gebühr: € 56,00

Bauch-, Beine-, Beckenbodengymnastik

Ulrike Fritz, Physiotherapeutin

Kursnummer: 30131

Donnerstag, 08.40 - 09.40 Uhr
19 Vormittage ab dem 02.02.2017

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2

Gebühr: € 71,00

Beckenboden-, Bauchmuskeln-, Wirbelsäulengymnastik

Katharina Denzer, Sporttherapeutin

Kursnummer: 30132

Mittwoch, 09.00 - 10.00 Uhr
10 Vormittage ab dem 08.03.2017

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2

Gebühr: € 37,00

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