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"Jedes Mädchen kann sich wehren" - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen
In Zusammenarbeit mit dem Jugendreferat der Gemeinde
Starke und selbstbewusste Mädchen kennen Gefahren und wissen sich zu schützen. Gewalt gegen Mädchen hat viele Gesichter; Hänseleien, Ausgrenzung, Erpressung, sexuelle Übergriffe und vieles mehr. Wir setzen uns in den Kursen mit den typischen Gewaltformen auseinander, denen Mädchen begegnen können. Es wird besprochen, welche Situationen gefährlich oder bedrohlich werden können und wie du reagieren kannst, welche Rolle die Körpersprache spielt, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, wie du dich mit Worten wehrst und dich mit eindeutiger Körpersprache abgrenzt. Wir üben auch, wie du eventuelle körperliche Angriffe abwehrst. Die eigenen Stärken zu erleben und einzusetzen sowie entsprechende Informationen ermöglichen es, Gefahren früher zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. Im Selbstbehauptungskurs kannst du auch mit der Unterstützung von den tierischen Helfern Dylan und Amoun lernen, wie du mit Stimme, Ausdruck und Körperhaltung, Selbstbewusstsein und Stärke ausstrahlst. Die beiden kleinen Hunde haben dir hierzu viel zu sagen und sind auch für Tierhaarallergiker geeignet. Wenn du Angst vor Hunden hast, kein Problem, wir helfen dir, vielleicht sogar deine Angst zu überwinden.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränke und Essen; Schmuck bitte zu Hause lassen.
Die Kursinhalte werden je nach Altersgruppe inhaltlich, methodisch und didaktisch angepasst. Altersangaben deshalb bitte beachten.
Bianka Neußer, Berufs- und Arbeitstherapeutin, Trainerin nach Sunny Graf
Kursnummer: 010751
Samstag, 13.11.2010, 10.00 - 15.00 Uhr
Sonntag, 14.11.2010, 10.00 - 15.00 Uhr
Ihr erfahrt, wie stark ihr seid, unabhängig von der Körpergröße. Wir üben Tricks, um schwierige Situationen gut meistern zu können. Es gehört auch dazu, dich selber gut zu kennen, mit Stärken und Schwächen. Wir werden miteinander spielen, Lieder hören und Mutmachgeschichten von starken Mädchen hören.
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Gebühr: € 47,00
Bianka Neußer, Berufs- und Arbeitstherapeutin, Trainerin nach Sunny Graf
Kursnummer: 010752
Samstag, 20.11.2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, 21.11.2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Wir besprechen, wer die Täter sind, wie Handys und Internet gezielt von Tätern eingesetzt werden, wie du dich dagegen schützen kannst, wo du Hilfe findest, welche Rechte du hast und vieles mehr. Du lernst auch, wie du dich im Notfall mit einer einfach zu erlernenden Technik effektiv verteidigen kannst.
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Gebühr: € 56,00
Bianka Neußer, Berufs- und Arbeitstherapeutin, Trainerin nach Sunny Graf
Kursnummer: 010753
Samstag, 27.11.2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, 28.11.2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Wir besprechen, wer die Täter sind, wie Alkohol, Drogen, K.o.-Tropfen, Handys und Internet gezielt von Tätern eingesetzt werden, wie du dich dagegen schützen kannst, wo du Hilfe findest und welche Rechte du hast.
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Gebühr: € 56,00
Uwe Herm, Sozialarbeiter
Kursnummer: 010754
Samstag, 19.03.2011, 09.00 - 14.00 Uhr
Sonntag, 20.03.2011, 09.00 - 14.00 Uhr
In Zusammenarbeit mit dem Jugendreferat der Gemeinde
Ziel des Kurses ist es, die Wahrnehmung der Jungen für ihre eigenen Grenzen und die Grenzen anderer zu schärfen, um dadurch ihr Repertoire an Möglichkeiten zur Konfliktlösung zu erweitern. Alltägliche Konflikte in der Schule mit Gleichaltrigen stehen genauso auf dem Programm wie Situationen, die Jungen mit Erwachsenen erleben und in denen Autorität, Sexualität und Gewalt bestimmende Elemente sind. Einen Schwerpunkt liegt auf dem Thema "Mobbing". Der Kurs vermittelt auf spielerische, dem Alter angemessene Art und Weise, Körpergefühl und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten der friedfertigen Konfliktlösung. Zu Beginn werden die Kursinhalte den Eltern vorgestellt.
Haus der Begegnung, VHS-Kursraum 2
Gebühr: € 47,00