Auch während des laufenden Semesters bauen wir unser Angebot immer weiter aus. Folgende Kurse und Veranstaltungen wurden neu ins Programm aufgenommen:
Ruth Winterhalter
Kursnummer: 21407
Mittwoch, 18.30 - 20.30 Uhr
4 Abende ab dem 21.04.2010
Materialbestellung und Vorbesprechung: Mittwoch, 14.04.2010, 18.30 Uhr
Nach verschiedenen Entwürfen nähen wir aus dem strapazierfähigen Material unsere eigene Tasche. Das Material kann am 14.04..2010 ausgesucht und bei der Kursleiterin bestellt werden. Kosten ca. 15,00.
Bitte mitbringen: Schere und Nähutensilien.
Lindenschule, Zi. 221
Gebühr: € 32,00
Angelika Schmitt-Alokpa
Kursnummer: 30110
Donnerstag, 18.00 - 19.30 Uhr
4 Abende ab dem 15.04.2010
"Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag" (Charlie Chaplin)
Bereits im Jahre 1995 entwickelte der indische Arzt Dr. Madan Kataria Lach-Yoga - inzwischen gibt es weltweit mehr als tausend Lach-Clubs, -Treffs und -Kurse.
Lachen hat auf unsere Gesundheit eine sehr positive Wirkung, es stärkt unser Immunsystem, verbessert den Schlaf, vermeidet Depressionen, baut Stress ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte. Lachen fördert die Kreativität, macht glücklich und schön. Beim Lachen werden im Körper Glückshormone gebildet. Absichtliches Lachen hat die gleichen physiologischen Auswirkungen wie spontanes Lachen. Durch die dazugehörenden Klatschübungen werden die Handreflexzonen stimuliert. Im Lach-Yoga wird nicht über etwas und vor allem schon gar nicht über jemanden gelacht, das ginge an der Philosophie des Lach-Yoga vorbei. Grund zum echten Lachen wird die Leiterin dieses Lach-Yoga-Kurses bieten. Als Lebenskünstlerin versteht es Angelika Schmitt-Alokpa, auch bekannt als Lehrerin und Tänzerin der Orientalischen Tanzkunst unter dem Namen Malaika, die Menschen mit ihrer fröhlichen positiven Art anzustecken.
Bitte mitbringen: warme Socken, bzw. Gymnastik- oder Tanz-Schläppchen, Handtuch.
Haus der Begegnung, VHS-Kursraum 2
Gebühr: € 25,00
Tom Müller, Schauspieler und Regisseur
Kursnummer: 20201
Montag, 19.30 - 21.30 Uhr
10 Abende ab dem 19.04.2010
"Es gibt nichts, was ein guter Schauspieler nicht kann" (Tom Müller).
Intellekt, Körper und Seele, werden von höchster Sensibilität bis zum brachialen Durchsetzungsvermögen gefordert und gefördert. Und wir können die Teile unserer Persönlichkeit hinzufügen, die uns fehlen – bewusster leben! Der Hamburger Regisseur und Schauspieler Tom Müller bietet professionelle Probenarbeit und Schauspieltraining für jedermann an. Zu Beginn gibt es jeweils kurze Blöcke mit Übungen aus den Bereichen "Stimme", "Sprache" und "Darstellung". Dann wird mit Spaß und Konzentration ein kurzes Theaterstück geprobt, das zum Ende des Kurses aufgeführt wird – wenn alle dies wünschen. Der Kurs kann bei Interesse auch fortgeführt werden, etwa mit dem Ziel, ein abendfüllendes Theaterstück aufzuführen. Tom Müller hat die Schauspielschule Bochum besucht und seitdem u. a. in Hamburg, Düsseldorf, Remscheid, Hannover, Aachen und Basel gespielt und inszeniert.
Bärenfelsschule, Neubau, Zi. 402
Gebühr: € 115,00
Antje Schleuchardt
Kursnummer: 30135
Dienstag, 18.30 - 19.30 Uhr
15 Abende ab dem 09.03.2010
Bitte Matte mitbringen.
Haus der Begegnung, VHS-Kursraum 2
Gebühr: € 50,00