Gesundheit
Vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Online: Bauch-, Beine-, Beckenbodengymnastik
Wann:
ab
Mi. 24.03.2021, 09:15 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30217
Status:
Plätze frei
Online: Pilates - Sanft und Stark
Wann:
ab
Mo. 26.04.2021, 18:15 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30223
Status:
Plätze frei
Easy und lecker. Hier kocht der Chef
Die vhs-online-Kochshow: Thai Curry
Die vhs-online-Kochshow: Thai Curry
Wann:
ab
Mi. 28.04.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Livestream
Nr.:
202-D30501
Status:
Plätze frei
Online: Pilates - Sanft und Stark
Wann:
ab
Mi. 05.05.2021, 10:00 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30224
Status:
Plätze frei
Online: Bauch-, Beine-, Beckenbodengymnastik
Wann:
ab
Mi. 12.05.2021, 09:15 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30218
Status:
Plätze frei
Yoga und Meditation für eine gesunde Work-Life-Balance
Wann:
So. 06.06.2021, 09:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG, Zi. 305
Nr.:
202-30133
Status:
Plätze frei
Easy und lecker. Hier kocht der Chef
Die vhs-online-Kochshow: Spargelrisotto
Die vhs-online-Kochshow: Spargelrisotto
Wann:
ab
Mi. 09.06.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Livestream
Nr.:
202-D30502
Status:
Plätze frei
Asia Streetfood
Wann:
ab
Fr. 18.06.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30520
Status:
fast ausgebucht
Sommer im Glas
Wann:
ab
Mi. 07.07.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30521
Status:
Plätze frei