Gesundheit
Vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Online: Fitness Gymnastik
Wann:
ab
Mo. 08.02.2021, 18:30 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30243
Status:
Plätze frei
Online: Rückenfit
Wann:
ab
Mo. 08.02.2021, 19:45 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30213
Status:
Plätze frei
Online: Pilates - Sanft und Stark
Wann:
ab
Mo. 22.02.2021, 17:15 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30222
Status:
Plätze frei
Online: Yoga für alle
Wann:
ab
Do. 04.03.2021, 18:30 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30102
Status:
Plätze frei
Online: Yin Yoga am Vormittag
Wann:
ab
Mi. 17.03.2021, 09:00 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30118
Status:
Plätze frei
Online: Yoga und Meditation für eine gesunde Work-Life-Balance
Wann:
So. 21.03.2021, 09:00 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30133
Status:
Plätze frei
Online: Bauch-, Beine-, Beckenbodengymnastik
Wann:
ab
Mi. 24.03.2021, 09:15 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30217
Status:
Plätze frei
Online: Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab
Mi. 24.03.2021, 10:30 Uhr
Wo:
https://www.vhs.cloud
Nr.:
202-D30214
Status:
Plätze frei
Neue Japanische Küche
Wann:
ab
Mi. 21.04.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30515
Status:
Plätze frei
Zur Blauen Stunde - After Work Tapas
Wann:
ab
Fr. 23.04.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30516
Status:
Plätze frei
Genuss wie im Urlaub
Wann:
ab
Mi. 05.05.2021, 18:30 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30517
Status:
Plätze frei
Thailändische Küche
Wann:
ab
Fr. 07.05.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30518
Status:
Plätze frei
Italia - amore mio. Neues aus der Italienischen Küche
Wann:
ab
Mi. 19.05.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30519
Status:
Plätze frei
Yoga und Meditation für eine gesunde Work-Life-Balance
Wann:
So. 06.06.2021, 09:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG, Zi. 305
Nr.:
202-30133
Status:
Plätze frei
Asia Streetfood
Wann:
ab
Fr. 18.06.2021, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Lehrküche
Nr.:
202-30520
Status:
fast ausgebucht