Gesundheit / Pilates
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Der Ursprung jeder Übung geht von der Körpermitte, dem „Powerhouse“, aus.
Bitte für alle Kurse mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, kl. Kissen, bequeme Kleidung und warme rutschfeste Socken.
Bitte für alle Kurse mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, kl. Kissen, bequeme Kleidung und warme rutschfeste Socken.
Pilates
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Der Ursprung jeder Übung geht von der Körpermitte, dem „Powerhouse“, aus.
Bitte für alle Kurse mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, kl. Kissen, bequeme Kleidung und warme rutschfeste Socken.
Gymnastik - wir kommen in Bewegung
Wann:
ab
Di. 21.11.2023, 10:15 Uhr
Wo:
Evangelisches Gemeindehaus Grenzach
Nr.:
231-30231
Status:
Plätze frei
Pilates für Jedermann/frau
Wann:
ab
Mo. 08.01.2024, 10:00 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
232-30222
Status:
fast ausgebucht
Pilates - Sanft und Stark
Wann:
ab
Di. 12.03.2024, 19:10 Uhr
Wo:
Kath. Kindergarten Regenbogen Wyhlen, Gymnastikraum
Nr.:
232-30220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Sanft und Stark
Wann:
ab
Di. 12.03.2024, 20:15 Uhr
Wo:
Kath. Kindergarten Regenbogen Wyhlen, Gymnastikraum
Nr.:
232-30221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Jedermann/frau
Wann:
ab
Mo. 15.04.2024, 10:00 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
232-30222A
Status:
Anmeldung auf Warteliste