Gesundheit / Kursdetails

192-30113
Mit Hatha-Yoga zur inneren Ruhe

Beginn Mi., 22.01.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Barbara Weber

In dem Kurs arbeiten wir mit Elementen aus verschiedenen Yoga-Traditionen wie Hatha-Yoga nach Patanjali, Kundalini-, Yin- und Faszien-Yoga. Dabei kommen Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Dharana (Konzentrationsübungen) sowie dynamische Übungsabfolgen, Mantras und Meditationen vor.
Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.



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Kursort

Scheffelstr. 3
79639 Grenzach-Wyhlen

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2


Termine

Datum
22.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2