/ Kursdetails

201-30113
Mit Hatha-Yoga zur inneren Ruhe

Beginn Mi., 07.10.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Valérie Monnin

In dem Kurs arbeiten wir mit Elementen aus verschiedenen Yoga-Traditionen wie Hatha-Yoga nach Patanjali, Kundalini-, Yin- und Faszien-Yoga. Dabei kommen Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Dharana (Konzentrationsübungen) sowie dynamische Übungsabfolgen, Mantras und Meditationen vor.
Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.




Kursort

Scheffelstr. 3
79639 Grenzach-Wyhlen

Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2


Termine

Datum
07.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3, Haus der Begegnung, Vhs-Kursraum 2