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191-30120
Qi Gong für Anfänger

Beginn Mi., 16.10.2019, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Regina Leitner
Schauspielerin, Regisseurin, Bewegungstrainerin

Qi Gong ist für alle Altersgruppen leicht zu lernen. Durch fließende, achtsame Bewegungen wird der Körper mit neuer Lebensenergie durchströmt und es können Verspannungen gelöst werden.
Entspannungsübungen wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Phantasiereisen etc. runden die Stunden jeweils ab. Ob als Start in den Tag oder als Ausklang eines Tages - mit Qi Gong zu mehr innerer Ruhe und Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung,rutschfeste Schläppchen/Gymnastikschuhe




Kursort

Jacob-Burckhardt-Str. 4
79639 Grenzach-Wyhlen

Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG


Termine

Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, OG