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191-30130
Waldbaden - Aktive Entspannung und Stressabbau in der Natur

Beginn Sa., 14.09.2019, 15:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Regina Leitner
Schauspielerin, Regisseurin, Bewegungstrainerin

Waldbaden bedeutet, wir laufen langsam und achtsam durch den Wald. Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen bringen uns in Kontakt mit unserer Umgebung und all unsere Sinne werden angesprochen. Auf leichte Art und Weise betreiben wir Gesundheitsförderung für Körper und Geist in der schönen Umgebung von Grenzach-Wyhlen.
Das Waldbaden findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Wanderschuhe bzw. feste, bequeme Laufschuhe und Kleidung, ggf. Regenjacke/-hose, Sitzkissen und Getränk
Parkmöglichkeit beim Schulzentrum, Kantstr. 1




Termine

Datum
14.09.2019
Uhrzeit
15:00 - 17:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Ecke Schneckenbergweg/Ziegelhofstraße