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181-30112
Yin Yoga

Beginn Di., 11.09.2018, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Antonella Colucci

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und stiller Yogastil, dessen Wurzeln u.a. in der traditionellen chinesischen Medizin zu finden sind.
Die ausschließlich sitzenden und liegenden Positionen werden bewusst passiv, also ohne Muskelkraft, ausgeführt und über einige Minuten gehalten. Das tiefer liegende Bindegewebe (Faszien), die Bänder und Sehnen werden nachhaltig gedehnt und stimuliert. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem ist spürbar. Eine perfekte Ergänzung zu unserem „Yang-geprägten“, aktiven Lebensstil und zu allen dynamischen Sportarten/Yogastilen.
Bitte Yogamatte, zwei Kissen (wahlweise Sofakissen, Nackenrolle, Yogakissen) und zwei Decken mitbringen.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Jacob-Burckhardt-Str. 4
79639 Grenzach-Wyhlen

Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum


Termine

Datum
11.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
18.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum

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