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231-30109
Yin Yoga

Beginn Di., 14.11.2023, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 114,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Antonella Colucci

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und stiller Yogastil, dessen Wurzeln u.a. in der traditionellen chinesischen Medizin zu finden sind.
Die ausschließlich sitzenden und liegenden Positionen werden bewusst passiv, also ohne Muskelkraft, ausgeführt und über einige Minuten gehalten. Das tiefer liegende Bindegewebe (Faszien), die Bänder und Sehnen werden nachhaltig gedehnt und stimuliert. Eine perfekte Ergänzung zu unserem „Yang-geprägten“, aktiven Lebensstil und zu allen dynamischen Sportarten/Yogastilen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, zwei Kissen (wahlweise Sofakissen, Nackenrolle, Yogakissen), zwei Decken, evtl. Yoga Bolster mitbringen.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen, Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Jacob-Burckhardt-Str. 4
79639 Grenzach-Wyhlen

Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum


Termine

Datum
14.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Jacob-Burckhardt-Str. 4, Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum

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