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Step and Tone

Die Dozentin bietet ein dynamisches Ausdauer-und Koordinationstraining mit anspruchsvollen Choreos auf dem Step, kombiniert mit Kraftübungen an. Mit Musik und viel Freude an der Bewegung fordern Sie Ihren Körper und starten so perfekt in den Tag.
Für Teilnehmende ohne körperliche Einschränkungen und mit guter Grundfitness.
Turnschuhe und Getränk mitbringen.