261-30248
Step and Tone

Achtung: anderer Raum als im Programmheft angegeben! Wir bitten um Beachtung!
Die Dozentin gestaltet ein abwechslungsreiches Training für Ausdauer und Koordination mit anspruchsvollen Step-Choreografien, ergänzt durch gezielte Kräftigungsübungen. Begleitet von motivierender Musik bringen Sie Ihren Körper in Schwung – der perfekte Start in den Tag.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne körperliche Einschränkungen und mit einer guten Grundfitness.
Bitte Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.