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Fit mit Yoga

Halten Sie sich für unbeweglich, zu steif, zu dick oder zu alt? Würden Sie gerne etwas für ein besseres Körpergefühl, Gesundheit, Wohlbefinden und ein körperliches und geistiges Gleichgewicht tun? Dann versuchen Sie es doch einmal mit Yoga und lassen sich auf eine Jahrtausende alte Methode ein, die dem Körper Kraft, Stabilität und Flexibilität gibt..
Bitte Matte, bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken mitbringen.