Gesundheit / Gymnastik, Aerobic, Stretching
Veranstaltung "Step and Tone" (Nr. 251-30248) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Fit werden und bleiben ist das Ziel unserer Fitness-Kurse. Gemeinsam mit anderen und bei motivierender Musik macht das mehr Spaß. Die KursleiterInnen setzen dabei unterschiedliche Schwerpunkte. Laufen und Gymnastik, Stretchingübungen und Konditionstraining, Ski-, Jazz- und Problemzonengymnastik, Einsatz von Theraband, Gewichten und Gymnastikbällen verbessern Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Körperhaltung.
Gymnastik, Aerobic, Stretching
Fit werden und bleiben ist das Ziel unserer Fitness-Kurse. Gemeinsam mit anderen und bei motivierender Musik macht das mehr Spaß. Die KursleiterInnen setzen dabei unterschiedliche Schwerpunkte. Laufen und Gymnastik, Stretchingübungen und Konditionstraining, Ski-, Jazz- und Problemzonengymnastik, Einsatz von Theraband, Gewichten und Gymnastikbällen verbessern Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Körperhaltung.
Fitness-Gymnastik/Rückenfit
Wann:
ab
Do. 19.03.2026, 09:00 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
252-30212
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Gymnastik/Rückenfit
Wann:
ab
Do. 19.03.2026, 10:00 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
252-30213
Status:
Plätze frei
Complete Body Workout
Wann:
ab
Mo. 09.02.2026, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30219
Status:
fast ausgebucht
Complete Body Workout
Wann:
ab
Mo. 09.02.2026, 19:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegt in die Woche - Gymnastik speziell für Männer
Wann:
ab
Di. 10.03.2026, 07:30 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30240
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegt in die Woche - Gymnastik speziell für Männer
Wann:
ab
Di. 10.03.2026, 08:30 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30241
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Workout
Wann:
ab
Mo. 09.02.2026, 20:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30244
Status:
fast ausgebucht
Step and Tone
Wann:
ab
Fr. 17.04.2026, 08:00 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
252-30248
Status:
Plätze frei
Complete Body Workout
Wann:
ab
Fr. 06.02.2026, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30249
Status:
Plätze frei
Funktionelle Sportgymnastik
Wann:
ab
Do. 26.02.2026, 18:30 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Altbau, Aula
Nr.:
252-30252
Status:
fast ausgebucht
Power Hour
Wann:
ab
Mi. 21.01.2026, 17:45 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30254
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Mix-Fit ab 60+
Wann:
ab
Mo. 02.03.2026, 14:30 Uhr
Wo:
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Nr.:
252-30256
Status:
Plätze frei
Körperbalance und Kraft
Wann:
ab
Di. 10.02.2026, 18:00 Uhr
Wo:
Bärenfelsschule, Pavillon 2, Gymnastikraum
Nr.:
252-30263
Status:
fast ausgebucht
Sturzprävention mit Neurotango
Wann:
ab
Do. 05.02.2026, 16:00 Uhr
Wo:
Kindergarten Löwenzahn, Grenzach, Turnraum
Nr.:
252-30270
Status:
Anmeldung auf Warteliste