/ Kursdetails
251-30213
Fitness-Gymnastik/Rückenfit
| Beginn | Do., 09.10.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 15 Vormittage |
| Kursleitung |
Katharina Denzer |
Das Trainingsprogramm umfasst unter anderem Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Übungen, die die Beweglichkeit der Gelenke verbessern, die Rumpfmuskulatur stärken und das Herz-Kreislauf-System anregen. (Die Intensität in diesem Kurs ist etwas geringer als im Kurs von 9.00 - 10.00 Uhr).
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
Kursort
Scheffelstr. 379639 Grenzach-Wyhlen
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Termine
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3,
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3,
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3,
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3,
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Scheffelstr. 3,
Haus der Begegnung, vhs-Kursraum 2